インド人美女やみつき悦楽アイテム
を紹介します。
前回の記事で、
花粉症対策のマシーンアプローチを
紹介しました。
前回の記事
花粉症をもつ妻が以前、
「鼻をすすると頭が痛くなる。
鼻をかむとヒリヒリする。」
「一番辛いのが鼻水。」
と言ってました。
そこで、今回
鼻炎を解消する「ある」単純な動作を
紹介します。
このやり方で妻の鼻水恐怖症が
かなり軽減されました。
これです。
これは、古代インドから伝わる
「アーユルヴェーダ」
という医学の１アプローチです。
気持ち良くなっているインド人美女たち
仙人さんという謎の難病治療家から
初めてこのアイテムの存在を知りました。
仙人さんの詳細はこちら。
「ネティポット」
という道具を使います。
アマゾンなどで数百円で売られています。
※使わない時は、持ち手をフックにかけて水切り
衛生的です。
ネティポットの使い方について説明しましょう。
【準備】
１．ミネラルウォーターを用意して沸騰させる。
※水道水は残留塩素があるため、
ミネラルウォーター。それか、天然の湧き水。
２．ネティポットの中に沸騰した水を注ぐ。
３．適当に天然の塩を入れ、自分の舌で確かめる。
※しょっぱすぎず、涙くらいと感じる濃度を作ってください。
冷たい水（ミネラルウォーターですよ！）も足しつつ、
人肌くらいの温かい食塩水を作ります。
４．鼻に入れてみる。
頭がキーンとするようであれば、
食塩の濃度が薄いと考えられます。
頭がキーンとしなくなるまで、濃度を高めましょう。
これだという濃度を見つけるまで、
多少試行錯誤が必要ですが、
一旦見つかればそれ以降「ラク」です。
…
私はいつも４ステップで行います。
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ステップ１：
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右の鼻孔にポットの注ぎ口を突っ込み、
頭を傾けます。
左の鼻孔から水がでればＯＫ。
左側もやります。
※鼻がつまっているとなかなか水が出てこないのですが、
口を半開きにして、ゆったりとしたリラックス気分で
やってみましょう。気合いを入れすぎると、
かえって上手く行きません。
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ステップ２：
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鼻孔から水を入れ、口から出します。左右両方やります。
※このステップは慣れてからでオッケーです。
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ステップ３：
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口の中にたっぷり食塩水を含み、
鼻から水を出します。
このとき顎を首に近づけ、
食道を閉じましょう。
そうすることで、鼻から水を出せます。
※このステップもだんだん試す程度で。
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ステップ４：
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食塩水でうがい。
これで終了。
ステップ２と３は、初めのうちは無視しても
大丈夫ですよ。
ステップ１だけやっても
相当効果が望めます。
絶対に守ってほしい注意点があります。
最後まで、必ず読んでください。
…
ネティポットの効果には、
次のようなものがあります。
花粉症に効きます。
鼻の中に異物・花粉が入ると、
鼻水が出てきて、汚いものを
出そうとする機能が作動します。
しかし、鼻水で流しきれなかった
ものが鼻の粘膜にこびりついたりしています。
そのため、鼻水が慢性的に出る。
そういう現象がおきます。
食塩水で洗浄してあげることによって、
こびりついた花粉や汚れを取り除き、
くしゃみが減り、鼻水も減って行きます。
このネティポットを知ってから、
妻の花粉症による、鼻水の悩みが激減しています。
鼻の不快な症状が軽減
【鼻づまり解消】
ネティポットを行った後は、
不思議なぐらいのどの痛みや
鼻詰まりが解消されます。
【鼻炎の改善】
初めは上手にできませんでしたが、
だんだん上手になってきて、コツを
つかんでからは、副鼻腔炎にサヨウナラ。
【蓄膿（ちくのう）症の改善】
鼻炎や蓄膿症の治療法として
医師も推奨している方法です
つまり、
鼻水・鼻づまり地獄から永久に解放される
のです。
鼻の中のほこりや花粉、ウイルス、膿などを
洗い流してくれるので、鼻をかむだけよりも
遥かにスッキリします。
アレルギー性鼻炎、花粉症どちらにも有効です。
また、
肌の調子もよくなります。
ネティポットをすると、
空気をたくさん肺に取り込めるようになります。
皮膚細胞の再生に必要な酸素と栄養素が
スムーズに運ばれるようになるからです。
ネティポットで絶対に守ること
花粉症「でさえ」効く鼻うがい。
だけど！
これだけは絶対に守ってください。
１：ミネラルウォーターまたは天然の湧き水
２：天然の塩
３：ぬるま湯
一つでも無視すると、
「死亡事故」につながる可能性があります。
（参考）
水道水にわずかに含まれる細菌は飲む場合は胃酸で死滅するが、鼻から吸うと死滅せず脳に感染して髄膜脳炎を発症することも。／米国で“鼻うがい”死亡例2件、鼻洗浄器の適切な使用を呼びかけ。 参考サイト
上のリンク先を見てくれたら分かると
思いますが、とにかく我流はやめましょう。
今日もここまで読んでくれて、
本当にありがとうございます！
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肉体進化の達人をメンターに。
我流を卒業し、本来の力強さを取り戻す！
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