仙人さんの教え 実践したら人生変わった: ブックレビュー(X-Power)
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2016-03-08

『親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす!』ブックレビュー

From: 透流

知症と指先の因縁を話します。

肉体進化系ブックレビューです。

『親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす!』長谷川嘉哉著

『親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす!』長谷川嘉哉著ブックレビュー

第2の脳、と呼ばれる「指」ですが、

2016-03-01

ダニエル・ゴールマン『フォーカス』ブックレビュー

From: 透流

『フォーカス』ダニエル・ゴールマン著
をレビューします。

『フォーカス』ダニエル・ゴールマン著をレビュー

この本で書かれている内容を
僕なりの言葉で話しますね。

2016-02-23

『肉食やせ!』ブックレビュー

From: 透流

校教育の弊害…

以前の記事で、

最近の良くない風潮

について話しかけました。

今日は、そこのところを
突っ込んで話そうと思います。

その前に、
ある健康本を紹介します。

肉食やせ ! ―肉、卵、チーズをたっぷり食べるMEC食レシピ111 
渡辺 信幸 (監修)
肉食やせ ! ―肉、卵、チーズをたっぷり食べるMEC食レシピ111  渡辺 信幸 (監修)


タイトルに注目してください。

2016-02-16

『病気の9割は歩くだけで治る!』ブックレビュー

From: 透流

近、本屋さんなどに行くと健康関連の本が
たくさん並んでいますよね。

その中の一冊で、

『病気の9割は歩くだけで治る! 
~歩行が人生を変える29の理由~ 
簡単、無料で医者いらず』(長尾和宏著)
病気の9割は歩くだけで治る! ~歩行が人生を変える29の理由~ 簡単、無料で医者いらず

というやたら長いタイトルの本を
レビューしようと思います。

2016-02-09

『ケトン体が人類を救う』ブックレビュー

From: 透流

『ケトン体が人類を救う』

って道端でいきなり話しかけられたら、
どう感じますか?

本屋さんで、
このような本に出会いました。

ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか 
宗田哲男 著 (光文社新書)
ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか (光文社新書) 宗田哲男 著

2016-02-02

『世界一やせる走り方』ブックレビュー

From: 透流

直に言います。

この記事では、

「世界一やせる走り方」
中野ジェームズ修一 著
「世界一やせる走り方」 中野ジェームズ修一

のブックレビューをするつもりでした。

が、

2016-01-26

『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』ブックレビュー

From: 透流
坂の上の図書館で、金髪美女を茶化す?

髪美女って好きですか?


少し想像してみてください。

2016-01-21

『ジョコビッチの生まれ変わる食事』ブックレビュー

From: 透流
千葉県、九十九里

イナミック・ストレッチの秘密…

本物の柔軟性を獲得…

そして、グルテンフリーとは。

今日はこの本をレビューします。
ジョコビッチの生まれ変わる食事
ノバク・ジョコビッチ著 タカ大丸訳
ジョコビッチの生まれ変わる食事 ノバク・ジョコビッチ著 タカ大丸訳

2016-01-19

『シリコンバレー式 自分を変える 最強の食事』ブックレビュー

From: 透流
本屋さんにて

康な肉体を手に入れるマインドセット、
アプローチ、正しい知識をどうすれば、
効率よく自分のものにできるのか。

答えは

「速読スキル」

です。