フォーカスの力(X-FamilyOffice第41話)

From: 透流（トヲル）

中断は生産性の大きな敵。

…という話をします。

例えば、もし毎日遅くまで会社にいて、

週末も仕事をしている人。

「それは仕事が多すぎるから。。。」

と言いたくなるかもしれません。

が、断じて違います。

その理由は「中断」にあります。

私も、昔は普通のサラリーマンでした。

考えてみてください。

仕事に集中できるのはいつですか？

大体の人はこの問いにこう答えるでしょう。

「早朝、もしくは夜」と。

どちらも周りに人がいない時間ですが、

これは偶然ではありません。

例えば午後2時頃になると

会議があったり、電話やＥメールの対応をしたり、

同僚と雑談したりするでしょう。

来週のプレゼン準備するぞ、と思っても、

急に接客を頼まれたり、相談事が部下から

持ち込まれたり。。

そのようなちょっとした中断が

生産性を大きく下げているのです。

仕事場の1日と言うものは

様々な事柄によって区切られています。

45分働いたところで電話が鳴る。

そしてその15分後にお昼に行く。

午後は会議。

気付いた時にはもう5時を過ぎています。

つまり、誰にも邪魔されない時間というのは

一日のうちのほんのわずかしかないのです。

集中した仕事というのは、まず

１人だけの時間と空間があること。

その状況で、ある程度まとまった長い時間が

持てたとき、人はもっとも生産的な

作業ができるのです。

…

で、「その時間を何をするのに使うんですか？」

と言うと、

「緊急性はない、しかし長期的にリターンが最も高いこと」

に徹します。

今回の仙人さんXファミリーオフィス第41話では、

「フォーカスの力」をテーマに、

どんなことに、どうやって、フォーカスしていくのか。

何が邪魔で、どう排除するのか。

詳しく語られました。

こちらのノートをチェックしてください。

インデックスカードに

重要ポイントを書き残すと良いです。

仙人さんからダイレクトに学びたい人：

→　https://www.naturalsuccess.jp/xfamilyoffice/#R0fPbP

また、今回の記事にあわせて、

過去のブログ記事（ダニエル・ゴールマン「フォーカス」ブックレビュー）

にも、「フォーカス」についてシェアしたものがあります。

そちらもチェックしてみてください。

良い復習になると思います。

…

とにかく、会社でそれを行うことが

難しければ、まず家でそんな環境をつくってください。

携帯の電源オフ、メールも見ない。

時間を区切って、誰にも邪魔されない環境を

1日の中で必ずつくることをお勧めします。

そのあたりの工夫がなく、何も考えていないと

１日何もできずに中断ばかりで終わってしまいます。

成功したいのあれば、

そのような時間が絶対に必要なのです。