From: 透流(トヲル)
元気になる方法を、
仙人さんが教えてくれたのでシェアします。
このところ、スカイプ相談を
頻繁に行っています。
気づくのが、
元気がない人が多すぎるという事です。
話す声に負の波動が感じられます。
仕事をやるのに、元気がなかったり
集中力がなかったり、やる気がなかったりしたら、
どうしようもないと思います。
なぜ元気が出ないのか?
目標を見失っている。
会社の仕事が合わない。
など、理由はあるのですが、
その前に根本的に栄養が足りないんです。
栄養失調です。
え!それはないです。
お腹いっぱい食べています。
と、言われそうですが
よくある勘違いを訂正しておきます。
お腹いっぱい食べたとしても、
炭水化物などを(ご飯、麺類など)
死ぬほど食べれば、働けないです。
そっちの栄養を分解していくのに
エネルギーを使ってしまいますから。
仕事に向かうエネルギーが足りなくなるんです。
食べ過ぎは良くないです。
「じゃあ、何を食べればいいんですか?」
栄養を取れば、自然に頭が回り始めます。
2016年最新栄養学:
人間の身体はそうできているんです。
では、どういう食事をしたらいいのか
なのですが、
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1、韓国料理を主体にする
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キムチ、肉、卵、ニンニク、
ネギ(アイデアが出やすくなります)
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2、野菜ジュース
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ニンニク3片、ショウガ親指大、リンゴ1個、
みかん2個、レモン、ライム各1個、
オリーブオイル大さじ3、綺麗な水
合計で、500ミリリットル程度になるようにします。
かなり変わっていますか?
でも、このメニューは、
仙人さん(Mr.X)が大真面目で語ってくれた
「別名:媚薬ジュース」です。
成功するためには、
成功している人の話を聞いて
まねる事が大切です。
ぜひ、実践してみてください。
ちなみにこんな感じのジュースです。
別名:媚薬ジュース
媚薬ジュースの詳細:
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